SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mailowałem. W mojej okolicy nie ma żadnego sklepu z suplementami na 5 miasto wiosek!!! Klientów po obliczeniach ma byc sporo, no ale nie bedą przyłazic codziennie tylko raz na jakis tam przez nich styosowany cykl gdy im zabraknie "jedzenia". Wiec sie pytam t***ja czy da się z tego wyzyć? Bo mam jeszcze mozliwosc sprzedazy czegos innego.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam trenować??POMOCY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśłi masz za sobą tylko 4 miesiące treningu to NIE JESTEŚ gotów ani NIE JEST CI POTRZEBNY cykl typowo siłowy. Siła rosnąć będzie wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania oraz budową masy mięsniowej. Możesz wykonywać trening masy z elemenatmi siły. Siła będzie szła do góry wraz z przybieraniem masy. Masa za elementami siły, polega na tym, że w 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2004-03-21 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile - HELP!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po 1- na cykle typowo siłowe dla Ciebie nieco za wcześnie. Siła przyjdzie wraz z poziomem wytrenowania i masą. 2.Polecam ten cykl: ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-03-21 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to moj pierwszy cykl prohormonow jaki bede robil i myslalem zeby zlaczyc Boldione (1,4 androstadienedione) firmy molecular nutrion + 1-T Estergels tej samej firmy no i boldione 3 opakowania a 1-T Estergels 2 opakowania wydaje mis ie ze to powino starczyc na dobry effekt czy nie mam racj jak myslisz ?? no + do tego oslonki no i to by bylo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2004-03-22 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 3 lata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacynam rozumiec, czyli1 np. TRENING CYKLICZNY II jest na cały rok, ale gdzie sa opisane mini Cykle ? bo chbya nie mozna cwiczyc rok czasu 1 i tym samym treningiem. Na stronce www.kulturystyka.pl np na TRENING CYKLICZNY - GRUPA II jest tylko 1 cykl opisany. Pozdrawiam i dzienki za zainteresowanie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2004-03-22 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12x200mg Deki za dużo na pierwszy raz, 7tygodni za krótko jak na deke, 100tabl w 3tygodnie to zaduża dzienna dawka jak dla Ciebie. Cykl 8-10 tygodni po 200mg D/tydz i meta od początku stałą dawką np. 15mg (3tabl. - 3x1 dziennie) przez 5tygodni. Ale to tylko instrukcja żebyś głupot nie robił. Nie polecam Ci przy takim stażu, nie warto sie śpieszyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2004-03-25 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie trening 5-dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o boże mięsnie nie rosna na treningu tylko podczas regenracji po nim, to ze ejstes na cyklu nie znaczy ze np powinienes cwiczysz 7 x tydzien po 12 h ale jaki cykl masz diete?? odpowedz: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-03-25 16:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak mam cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zroob cykl REGERACYJNY ( str 1 ) a potem przejdz do CYKLU V ( numer strony z cyklem jest w temacie linka GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-03-26 07:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie forum

    Post
    Doping

    Kumpel wziął 5strzałów testosteronu mówisz... Powiem CI tak. Zdecydowałsię na cykl, pewnie 17lat miał wiec srał po gaciach że już "bierze" i sie w końcu przyłożył do tego co robi. Kupił porządne odżywki, wyszedł z piwnicy i kupił karnet na siłownie, ułożył konkretną dietę. PSYCHIKA! To są powody dla których biorąc 500mg testa przyszło mu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2004-03-26 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec wedlug mnie taki cykl: 1 tydzien-2 tabletki dziennie 2 tydzien-2 tabletki dziennie 3 tydzien 3 tabletki dziennie 4 tydzien 3 tabletki dziennie 5 tydzien 2 tabletki dziennie 6 tydzien 1 tabletce dziennie Przy solidnym dopracowanym treningu, odpowiedniej regeneracji trzymaniu diety weglowodanowo-bialkowej + odzywki bialkowe zeby wyszlo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-03-26 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec wedlug mnie taki cykl: 1 tydzien-2 tabletki dziennie 2 tydzien-2 tabletki dziennie 3 tydzien 3 tabletki dziennie 4 tydzien 3 tabletki dziennie 5 tydzien 2 tabletki dziennie 6 tydzien 1 tabletce dziennie ...ahaaaa Przy solidnym dopracowanym treningu - CO TO ZNACZY? odpowiedniej regeneracji trzymaniu diety weglowodanowo-bialkowej - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-03-26 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na stronie 65 masz cykl silowo- masowy GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2004-03-26 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie i widze, ze po winku mi spadlo!!!!!! po mecie tez mi zawsze spada. nie wiem jaka jest prawidlowosc i jak to jest ale wierzcie mi, ze to prawda. mialem dosc mocny cykl (czesc ludzi z forum uwaza, ze za mocny) i dlatego winko biore juz na sam koniec i stosuje po 3 strzaly na tydzien przez 5 tygodni, dolacze pozniej hcg a na koniec po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13819 Data: 2004-03-26 23:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konczysz cykl i pytasz "co robic?". Przeciez to bez sensu. Tak jakbys byl w polowie obiadu i pytal "co na obiad?" Elite, nie u wszystkich wystepuje to charakterystyczne swedzenie sutow przy gino, a wiadomo, ze jak juz trafi to po ptakach - mysle, ze 10mg/co drugi dzien na swiety spokoj musi byc. Tyle, ze musze tabsy na pol [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2004-03-27 01:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .1 rano ,2 przed treningiem. 4 tydzień - 4 tabletki .2 rano ,2 przed treningiem .Lub 1 rano ,3 przed treningiem . 5,6 itd. tydzień tak jak 4 .Z tym ,że nie robić za długich cyklów . Organizm musi odpocząć w końcu i z czasem działania efedryny zaczyna spadać .Później 2-3 miesiące przerwy i znów można robić cykl . Kończenie cyku : 4,3 dzień przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2004-03-27 07:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Efektywnosc cykle jest uzalezniona od wielu czynnikow.Teoretycznie po przewrwie 6 miesiecy efekty na drugim cyklu nie beda tak dobre jak na pierwszym, ale rowniez powinny niewiele odbiegac od poprzedniego. Byc moze zwiekszajac mase miesniowa przez ten okres czasu nie zwiekszyles ilosci posilkow - warto przeanalizowac wszystko i zastanowic sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2004-03-27 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Mam Zacząc ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rzeźbe tylko mase chlopcze GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 zacznij od cyklu 1 str 1 a potem cykl II MASA-str 29 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2004-03-27 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik sportowy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chodzi o Carbo to jak brac? Tylko po treningu czy rowniez przed? zawsze bralem ok. 30 gram przed treningiem i 50-60g po treningu! Od 1 wrzesnia zaczac brac Kreatyne powder (cykl miesieczny akurat do konca wrzesnia) nie wiem czy dobrze mowie ale moje fundusze nie sa az tak duze bym mogl kupic wiecej a mam pytanie do Gainera MCT mam katalog [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2004-03-28 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening :( !!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poczytaj: http://www.sfd.pl/temat133140/ http://www.sfd.pl/temat92080/ a co do treningu pplecam : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 zacznij od cyklu I str 1 a potem cykl II MASA-str 29 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2004-03-28 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CyKl

    Post
    Doping

    To nie zalezy od producenta? Chyba nie w kazdym jest takie stezenie? Mysle, ze na pierwszy cykl 100 mg co 3 dni bedzie w sam raz. Przy nast zdecyduje sie na 200mg/c5d. Jesli teraz pojade 200c5d to przy nast zaczna sie juz niebezpieczne ilosci. Bigberta, co tzn. za duzo strzelania? Chce zaoszczedzic na iglach czy zwykla cipcia jest? Doping nie jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2004-03-28 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)